Dia tranquilo, feriado, maridão em casa.. e eu resisti mais um dia.
Firme e forte na dieta.
Bom, como foi orientado, após o apple day, substituir por 2 dias a fruta por até 3 fatias de peito de (peru, frango, chester) light.
Oh coisa boaaa!!!! Adorei isso!! Não aguêntava mais maçã.
Parece que sustenta mais, passei o dia bem melhor.
Total: (-) 300g
Que bom encontrar o seu blog.
ResponderExcluirVou começar minha dieta do hcg no sábado.
Legal Deia.. vai com calma e paciência!! Stress atrapalha muito, acho esta a melhor dica pra quem começa!! Também vou iniciar nova rodada, estou aguardando chegar meu hcg. Foco e confiança!!! Eu nao engordei nada depois que parei. Se eu puder ajudar em algo, fique a vontade para perguntar. Boa sorte!!!!!
ResponderExcluirLegal Deia.. vai com calma e paciência!! Stress atrapalha muito, acho esta a melhor dica pra quem começa!! Também vou iniciar nova rodada, estou aguardando chegar meu hcg. Foco e confiança!!! Eu nao engordei nada depois que parei. Se eu puder ajudar em algo, fique a vontade para perguntar. Boa sorte!!!!!
ResponderExcluirComo você conseguiu seu hcg?
ResponderExcluirEstou fazendo com endocrinologista e ela cobrou bem caro :(
Acho que vou precisar no futuro de mais uma ciclo e gostaria de fazer sozinha.
Entra no blog www.abcdadietahcg.blogspot.com.br , la tem todas as informaçoes e o email da Adriana Castanho. Você pede pra ela por email. Ela mora nos EUA e manda de la.
ResponderExcluirJá mandei email para ela há algum tempo e não tive resposta... Você comprou dela?
ResponderExcluirSim. Comprei dela. Estranho porque ela sempre responde, uma amiga comprou dela a alguns dias. Tenta novamente. Ela eh super confiavel.
ResponderExcluirVou mandar outro e-mail.
ResponderExcluirObrigada,
Beijos
Confere o email dela..
ResponderExcluiradrifaleiros@gmail.com
Bjs