65.5

Até a canela esta mais fina.. !!! Rsss

18° dia

Feliz com os resultados! Chegando na metade do caminho sem dor de cabeça e sem ansiolíticos!!!!!
Faltam 6 kgs para atingir a meta final. Ta fácil!!!! Recomendo a todos que estão com sobrepeso. O hormônio é de difícil acesso por não ser autorizado no Brasil, mas é de longe a melhor opção!!! Nunca vi nada igual.

(-) 500g

E a balança voltou a funcionar!!!!
Ontem fiz 30 minutos de bicicleta e esta aí o resultado. Ouvi de uma pessoa que fez a dieta que com 20 minutinhos de exercício diário perderia 500g/dia e deu certo!!
Exercícios nesta dieta não são indicados, tem que ser com muita moderação pois como a ingestão de carboidratos é mínima, pode causar tonturas, cãimbras, etc...
Mas arrisquei e me senti super disposta!! Poderia ter corrido 1 hora, rs.
Mas vamos com calma.. sem loucuras!

66,5 kgs. (-) 400g

Obaaa... estou perdendo peso novamente!!!!
Mas a diferença é gritante!!! Do manequim  42 para o 38 em 15 dias!!!!
É sofrido, mas valhe muito a pena!!!

Final de semana

Sábado e domingo passaram e o peso varindo 100..200gramas. Mas ainda saí no lucro. Teve churrasco no meu sogro e comi o dobro de carne permitido. Hoje acordei com (-) 100 g. Jurava que o peso ia aumentar. Perdi mais mrdidas do que Kgs, as roupas estão caindo e a perda de peso já é bem visível!!
Bem feliz com os resultados!
Estou com prisão de ventre a dois dias, creio ainda que depois de "destrancar" o peso vai cair.
Peso atual: 69,7

(-)300g

Feliz por ter saído do 67!!!
Dieta continua.. ando desanimada, mas seguindo firme!!

67.2kg, (-) 200g

:(
Desanimada com a balança, mas o corpo mudou bastante!!! Várias roupas servindo novamente!!! A barriga esta indo embora!!

Peso estagnado!!

Na verdade, acordei com (+)100 gramas.
:(
Odiandoooo!!!

11 dias , (-) 4 kg!!!

Feliz com as novas medidas e melhorando a auto-estima!!
Roupas que não entravam estão servindo! Maravilha!!

A meta é chegar pelo menos nos 60 kgs.
Tenho 25 dias para eliminar 7,4 kg.
Se continuar assim, vai dar certo!!

(-) 300g

Dia tranquilo, feriado, maridão em casa.. e eu resisti mais um dia.
Firme e forte na dieta.
Bom, como foi orientado, após o apple day, substituir por 2 dias a fruta por até 3 fatias de peito de (peru, frango, chester) light.
Oh coisa boaaa!!!! Adorei isso!! Não aguêntava mais maçã.
Parece que sustenta mais, passei o dia bem melhor.
Total: (-) 300g

(-) 800g

Resultado do apple day:
(-)800g !!
Achei que poderia ser mais...
Mas estou feliz com 67.6 para início da segunda semana.
(-) 4 kg no total dos 9 dias!!!
Agora, 2 dias substituindo frutas por peito de peru light!!!

Apple Day!!!

O Apple Day aplica-se quanto estamos a 3 dias com o mesmo peso. Como ele esta variando muito pouco nestes 3 últimos dias... o apple day é hoje!!!!
Traduzinho:
Alimentação se resume à maçã e água! No máximo 6 maçãs.
Até agora, (14:00h) esta tudo bem. Comi 2 maçãs e não estou com fome.
Mas... como minha fome é no final da tarde, não vou contar vitória antes do tempo.
Mais tarde dou o feedback deste apple day .

Final da tarde horrível!!! Irritação e vontade de comer tudooooo que vejo.
Total deste apple day : 4 maçãs e meia.
O cheiro dela esta me enjoando.
Dá-lhe água!!
Difícil mesmo!
 
Agora, 01:00h.da manhã e não consigo dormir. Vou tomar um Rivotril porque não aguênto mais.
Amanhã, mostro a balança!!!

Churrasco!!!

Churrasco de carnaval com os amigos!!
É aquela coisa... tem que ter muitaaa força de vontade porque não é fácil!!
Meu fraco sempre foi o pão e lá estava ele.. lindo e quentinho, acompanhado de linguicinha, coraçãozinho.......  cervejaa!!

Resisti bravamente. Fiquei com minha carninha magra assada e meu tomatinho temperado sem azeite!!
A vontade foi grande!! Mas a prioridade agora é perder peso! Tomara que amanhã a balança me compense de todo este sofrimento!!!

Dia maravilhoso!!

Agora realmente sinto o efeito do HCG.
Hoje senti meu estômago " cheio " o dia todo. Mal pude comer. Sinto que estou perdendo peso o dia todo, confirmando na balança. O mau estar passou, a energia voltou e estou a 1000!!!
Tomei café, não tomava desde o início da dieta e senti o efeito da cafeína imediatamente. Tive vontade de correr uma maratona, rs.
Hoje, noite de carnaval, reuniãozinha com os amigos.. vai ser difícil resistir o choopinho gelado, mas sigo firmeee!!!

(-) 400g

Uffaaaa....!!!
O peso voltou a cair!!!

Entrei em duas camisas que não estavam fechando direito! 
Perdi mais medidas nas costas e na barriga. Maravilha
!