15° dia, fase 3

61.8 kgs.. ainda perdendo peso!!!  Woohooo!!!

10° dia, fase 3

(-)300g!!!

Estou mantendo 62.4, baixou um pouquinho, estou comendo bem, porém, não mudou muito a alimentação da fase 2, muitaaa salada, legumes e proteína, baixíssimo carbo!! Já virou hábito! Que bom!!

8° dia, fase 3

Fase 3 é a estabilização do peso, onde o nosso hipotálamo irá gravar o peso do último dia de HCG.
No meu caso, 62.9kgs.
No segundo dia sem hcg cheguei a 62.1, mas agora estou mantendo 62.7

Não pode ultrapassar 1 kg deste peso, caso ocorra, temos que fazer o Dia do Beef ( liquidos durante o dia e um beef de 400g + 1 tomate ou maçã à noite).
Esta fase são 21 dias.
Continuo feliz com os resultados, mas farei outra rodada!!!! Mulher é fogoo!! Rss

62.5!!!!

Primeiro dia da dieta de 500 calorias sem Hcg!!!
Sem fome.

62.9. (-) 9 kgs!!!

Mega feliz!!!!

Acabou!!!